|
Pozdrowienie Słońca
Blog > Komentarze do wpisu
Nie zapytałam...
A. o asany do samodzielnego ćwiczenia, ale ćwiczę sobie i tak - tu na obczyźnie. Dzis stalam na glowie przez minutkę. M. zmierzył mi czas. Codziennie będę wydłużać czas o pół minuty. W ten sposób dojdę do trzech! Stanie na głowie to moja pięta achillesowa. Zawsze kończę zanim nauczyciel powie: "wychodzimy z pozycji". Wykorzystam zatem wyjazd do wzmocnienia najsłabszych punktów. A stanie na głowie to, jak przeczyztałam gdzieś, jedna z najważniejszych pozycji. Pobudza do działania, a ja przyszły rok chce przeżyć aktywnie.
wtorek, 26 grudnia 2006, shishya
|
Pozdrowienie Słońca
(Surya Namascar) Zadbaj o ten dzień, bo to jest właśnie życie najprawdziwsze. w jego szybkim biegu leży cała rzeczywistość twojej egzystencji: rozkosz wzrastania, wspaniałość działania, blask piękna. Wczoraj jest jedynie snem, a jutro przepowiednią. Jednak dobrze przeżyte dzisiaj sprawia, że każde wczoraj staje się snem o szczęściu a każde jutro przepowiednią pełną nadziei. Zadbaj zatem dobrze o dzisiejszy dzień! |
Pozdrawiam